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Ariégeoise du 30/06/2018 et Triathlon de Sommières

 

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Ce week-end c’était grosse chaleur, mais il en fallait plus pour démotiver nos deux Flèches Erwan et Yohan.

C’est accompagné de la Flèche Maud et de la Quercynoise Flavie  que nos 2 bonhommes sont partis en Ariège dés vendredi soir pour participer à la célèbre cyclo-sportive, Yohan sur la « vraie » de 156 km et Erwan sur la plus petite de 109 km.

Erwan qui n’est pas un fada de la pédale termine sans trop de souffrance et avec un bon ressenti sur l’ensemble de cette manifestation sportive, 4H14 pour une 306eme   place sur pas moins de 1487 concurrents.

Yohan, dont le niveau sur le vélo n’est plus à démontrer dans tout le comté de Chateau-Larcher , était venu pour découvrir les tracés de montagne. IL a donc lâché après l’arrivée qu’il avait souffert comme rarement sur son vélo. Il termine autours de la 420 eme place sur 970 coureurs en 7H10 environ.

Bravo les gars.

Mais comme le dimanche était ensoleillé et que la région est juste magnifique, c’est en mode rando que nos 3 Flèches, toujours accompagnées de Flavie et Maud et de leur guide du jour Jean-Marc, qu’ils vont se gravir le MontCalm. Une rando à multiple rebondissements mais vraiment magnifique à faire.

Bravo et merci pour ces moments partagés.

 

 Triathlon de Sommieres

C’est dans un esprit d’amusement que 4 flèches ont décidés de faire le triathlon par équipe de Sommières.  Au programme, 4 manches composé de : Canoë, course à pied (4kms) et VTT (8kms), 2 manches le matin et 2 l’après-midi. L’équipe doit se composer de 2 duos, premier duo Sam et Simon et second duo les Chevet’s Brother (Cédric et Christophe). L’épreuve, qui normalement ne comporte pas de difficultés majeures, fut rendu difficile par une forte chaleur.  Quelques imprévus quand même, des relais compliqués en canoë pour Simon et Sam (vidage de canoë et retournement), une casse mécanique de VTT pour notre cécé et le match de l’équipe de France qui perturba les concentrations mais aussi source de motivation pour finir plus vite afin de regarder la fin du match. Notre équipe termina 18ème sur 44 équipes. Petite pensée pour l’autre équipe de copains : Xavier, Yoann, Aubry et Guillaume. Tout ça se termina par un  bain rafraîchissant dans la rivière, des bières savoureusement fraîche, un vin d’honneur de la mairie et un délicieux steak frites préparé par l’organisation.

Un grand merci à l’organisation qui est au top.

 

Marathon des burons le 24/06/2018

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Marathon des burons en duo

Dimanche Erwan était en Aubrac, comme l’année dernière, non pas pour se remettre sur le marathon en solo mais pour le faire en relais.

C’est donc un duo de choc qui se présente , puisque c’est tout simplement les 2 vainqueurs du marathon de l’année dernière, Erwan et Flavie qui était 1ere féminine l’an dernier.
Les 18 premiers km sont avs par Flavie et Erwan termine les 25 derniers pour logiquement terminer 1er du relais mixte à seulement quelques minutes de la première équipe 100% masculine .
Maintenant c’est repos, travaux et vacances pour Erwan.
BRAVO à eux deux , et c’est toujours un plaisir de voir les paysages magnifiques de l’Aubrac .

Marathon des burons en relais – Nasbinals

Dimanche Erwan était en Aubrac, comme l’année dernière, non pas pour se remettre sur le marathon en solo mais pour le faire en relais.

C’est donc un duo de choc qui se présente , puisque c’est tout simplement les 2 vainqueurs du marathon de l’année dernière, Erwan et Flavie qui était 1ere féminine l’an dernier.

Les 18 premiers km sont avalés par Flavie et Erwan termine les 25 derniers pour logiquement terminer 1er du relais mixte à seulement quelques minutes de la première équipe 100% masculine .

Maintenant c’est repos, travaux et vacances pour Erwan.

BRAVO à eux deux , et c’est toujours un plaisir de voir les paysages magnifiques de l’Aubrac .

 

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UTPMA et Course de Vernon le 17/06/2018

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UTPMA

Freddy était dans le Cantal pour s’aligner sur l’une des course de l’UTPMA, il raconte: Le trail de l’utpma dans le cantal, 3 jrs avec les copains…un beau trail avec des vues à couper le souffle… Une super ambiance ! Résultat 14iem sur 700 en 4h27 sur le 43 kms et 1800 de D+..merci aux copains pour l’assistance et un grand bravo à toute l’organisation.
FOULÉES DE VERNON
Parce que c’est rapide comme L’éclair, la flèche Antonio était à Vernon, et pas pour le 15 bornes , non non , bien trop long pour lui!!! C’est donc sur le 7,5km que Tonio à tout donné, et après avoir terminé cette dernière longue ligne droite sous les arbres qui n’a rien à envier aux champs Élysées, il termine à la 17 ème place en 28min 41 secondes. Bravo Tonio
La grande surprise vient de Vincent que l’on n’avait pas vu depuis quelques temps avec les runnings, qui fait un retour plus qu’honorable étant qu’il termine ce 7.5 à la 52 ème place en 32min11s…Jolie come back vincente…
Et la palme du sportif du week end revient à Simon Mercier qui en vu de son prochain triathlon avait décidé d’aller à cette course en vélo, faire une belle place de 186ème en 39min11s et repartir de plus belle sur sa monture pour retourner chez lui. Lâches rien Simon, ça peut que payer.
Et merci à toute l’équipe des Chabichoux pour encore cette année une organisation au top.

 Classement Vernon

Marathon et semi marathon Poitiers / Trail du hautacam / Magné Course cycliste

Marathon et semi marathon Poitiers Futuroscope 27 mai 2018

En ce dimanche de fête des mères 4 Flèches se sont présentées au départ du marathon et semi marathon du Futuroscope avec des objectifs différents.

Sur la ligne de départ du semi marathon, place du Maréchal-Leclerc, 3 Flèches :

-                    Tonio avait pour objectif de faire un temps aussi bien que l’an dernier ; Objectif plus que réussi avec 2 minutes de gagné, il termine en 1h26’47. Place au marathon l’an prochain ?

-                    Simon lui ne se fixait pas d’objectif chronométrique. En effet son but était surtout de finir sans trop souffrir suite à son entorse de la cheville contractée quelques semaines plus tôt. Au final un temps de 2h06’31 et pas de douleur à la cheville.

-                    Enfin Christophe avait pour objectif de faire 1h30 au semi. Malgré un oubli de réveil le matin, objectif presque réussi en 1h33’23.

Sur le marathon Cédric était la seule Flèche inscrite, avec comme objectif de passer sous les 3 heures.

Malgré le soutien des meneurs d’allure et les encouragements de sa famille venu le supporter sur plusieurs points du parcours, il termina la course en 3h01’58. Objectif raté. Conseil du meneur d’allure pour une prochaine tentative : partir plus vite sur la première partie du parcours.

 

Un grand bravo à l’organisation et aux bénévoles pour cette manifestation parfaitement organisée.

 

Résultats marathon www.racetecresults.com/Results.aspx?CId=68&RId=440&EId=1

Résultats semi http://www.racetecresults.com/Results.aspx?CId=68&RId=440&EId=2

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Trail du hautacam

Anthony notre spécialiste des trails longues distances était ce week end du coté du Midi Pyrénées pour le trail du Hautacam, Un effort de 10h52 pour terminer ce trail de 62 kms et 4220m de dénivelé pour une belle 36ème place.

Parcours très exigeant selon ses dires
Un beau soleil jusqu’à 11h du matin et la pluie est venue nous compliqué la tâche par la suite, pas de quoi décourager notre flèche !
Un trail à recommander !

Résultats http://www.runningmag.fr/UserFiles/chrono/14617.pdf

 

Magné Course cycliste

 Yohan notre traileur, footballeur, triathlète, cycliste, bref, notre multi sportif de l’association s’est également illustré ce week end en finissant second de la course cycliste de Magné. Pour sa première saison de vélo il enchaîne les bons résultats. La première victoire est proche. Son secret pour être si bon dans toutes les disciplines ? Des litres d’apéro les veilles de compétition !

Bravo Yoyo.

Trail des volcans Puy de Dôme 20/05/2018

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Ce week-end notre Flèche Freddy était du côté de Besse dans le puy de Dôme  pour participer à la course des volcans, rien que 32 km … voici son résumé:

Ce matin départ Trail des Volcans pour un 32kms qui débute par la montée du Puy-Dôme!! Fini en 3h00 à la 8′ places!
Merci Mélissa Hairault pour les ravito et de faire la supportrice !!
Bravo à toi Freddy et merci de porter si fièrement les couleurs des Flèches .

Trail de l’OPPIDUM (Béruges) et Trail du facteur (Maxou (46))

TRAIL DE L’OPPIDUM

Après une belle semaine estivale, un grand nombre de coureurs s’est rendus à Béruges pour le beau trail de l’oppidum. Parmi ceux-ci une belle bande de Flèches.

Tout d’abord sur le 27 kms, les frères Chevet se sont de nouveau affrontés. Beau joueur Christophe sauva la mise de son frère en lui indiquant que son Certificat médical n’était pas valide sur le site de l’inscription. Cédric fut le premier à l’arrivée, malgré des jambes lourdes, en 2h35 (25ème place). Petit chat (Christophe) et son année de plus, arriva peu après en 2h38 (30ème place).

Sur le 15 kms, 3 flèches étaient au rendez-vous. Freddy arriva dans le top 10 en 1h15 (9ème), une belle performance, surtout qu’il fut surpris par un départ rapide de plusieurs jeunes loups aux dents longues, ceux-ci sont rentrés dans le rang très rapidement. Jérôme parcouru les 15 kms en 2h08 (276ème place), il précéda Jean-Philippe qui arriva en 2h15 (282ème place).

Sur le 9 kms, Pascal fidèle à ses habitudes ramène son petit podium en étant premier de sa catégorie.  Un beau vol plané, lui valut une visite chez le médecin après la course, il finit en 45min40 (22ème place). Et enfin Simon termina lui en 58min40 (96ème place), il eut la chance, au contraire de cédric (pas content), de finir avec les encouragements de la fanfare.

Cette course fût un succès en témoigne le record de participants qui fût pulvérisé. Et c’est bien mérité, tellement cette course est bien organisés et très agréable à faire. Merci aux organisateurs.

Lien des résultats : https://trail-oppidum-2018.onsinscrit.com/resultats.php

Lien album photo : https://www.flickr.com/photos/140350404@N07/sets/72157692830782582/

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TRAIL DU FACTEUR

Pendant qu’un bon nombre de runneurs du département était à  Béruges ce week-end notre président , Erwan, était dans le Lot.

Après une semaine de vacances et de détente à prendre le soleil, camper, marcher et boire des bières il se décide de faire le trail du facteur pour voir si les bobos récents sont plus présent.

C’est donc sur la commune de Maxou, dans le Lot qu’il est aligné sur un 25 km avec un petit 1200 D+.

Comme prévu il est un peu dans le dur mais ne se fait pas mal sur cette course.

Il termine 2ème derrière la jeunesse locale.

Et pour clôturer il a admiré ses 2 petites participer à la course des enfants.

Tout le monde était donc heureux.

Résultat http://www.traildufacteur.fr

Les chemins de la féé mélusine Lusignan le 08/04/2018

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Les chemins de la fée mélusine

Une vague de podiums pour nos flèches ce week-end !!!

Comme tous les ans, le MACC Lusignan organise son joli trail.

A la base était prévu : pluie et vent…. Au final ce trail ce déroulera sans goutte d’ eau tombée du ciel (car au sol, il y a de jolies flaques)

Sur le 8 kms

Karine, hésitante sur sa tenue (mais je vais avoir chaud avec mon legging), elle s’ élancera doucement en suivant son lièvre du jour (qui n’est autre que son frère jumeau « Véron »)et elle doublera ses concurrentes au fur et à mesure de la course .

Et c ‘est ainsi qu’ elle termine à 20 secondes de la 1ère féminine (soit 42min 33 secondes)

Félicitations pour cette 2ème places …. sûrement grâce à ses nouvelles baskets spéciale Trail ou bien à son accompagnateur du jour !

D’ ailleurs le surnommé « Véron » terminera donc aux côtés de sa frangine en 42 min 34 secondes.

Bravo à lui qui à tout de même encaissé les 40 kms le dimanche précédent lors du trail des Citadelles.

Le 3ème sur cette distance n’ est autre que Simon qui se laissera influencer sur le choix du parcours par Pascal qui lui conseillera de faire le 8 kms et non le 13 kms…

A la vue de son après- midi « Foot » pas forcément prévu à la base, Simon n’aura pas regretté son choix…

Il finit les 8 kms en 48minutes et 9 secondes à la 39ème places …. Sans soucis !

Et un autre podium … pour notre flèche Tonio.

Lui il a l’ habitude, ce n’est même plus une surprise !

L’ habitué des petites distances a encore frappé …Ce dernier franchira la ligne d’ arrivée en 35 minutes et 4 secondes à la 3éme places !

Pascal «  le grand frère » ou plutôt Pascal « le moulin à paroles » est encore une fois en méga forme et puis au taquet (mieux que son appareil photos qui nous lâcha pour piles HS)

Tellement en forme que le 3éme podium et bien c’est lui qui le remporta en terminant en 39 minutes et 7 secondes (7ème places et 1er Vétéran) CHAPEAU !!!

Sur la grande distance (20 kms)

C’est une autre flèche féminine qui le matin se posa la question « j’y vais ou pas ? », une vilaine migraine la poursuit depuis 2/3 jours et c’est dans la nuit qu’ elle pris un cachet qui la soulagera et la motivera à se rendre à Lusignan.

Toujours perplexe sur la distance choisie, elle ne s’affole pas et enchaînes les kms …. et puis au final pas de regrets, en forme, en cannes et de bonnes sensations !

Elle bouclera son parcours en 1h00 et 59 secondes (4éme féminine et 1ére Senior)

Et on remets ça :C’ est un 4éme podium : Good !

Et puis notre dernière flèche lui…. Il vise un objectif : passer le marathon dessous la barre des 3h00 ;

Après avoir fractionné vendredi soir (sous le regard admiratif de Chloè qui voulue copier son papa)

il décidera de faire sa sortie longue à Lusignan et c’ est avec la sensation de jambes lourdes qu’ il terminera à la 9éme places en 1h00 et 36 secondes .

Les efforts et le travail portera ses fruits cécé !!!

C’ est pas fini car il y aura un 5éme podium chez les flèches … pas à Lusignan mais du côté de Chauvigny.

Pas de course à pieds mais course de cyclisme. C ‘est notre athlète Yohan qui fera son 1er podium vélo pour une jolie 3ème places …. Pas peu fier et pas là pour enfiler des perles !

Bravo à lui d’ être un athlète complet.

 Resultats

Merci au Macc Lusignan pour ces jolies parcours une organisation toujours au top !

Trail des Citadelles (Lavelanet, 01 avril 2018)

Ce week end, avait lieu le célèbre Trail des Citadelles. Il parait que les chemins y sont rarement sec là bas, 4 valeureuses Flèches étaient bien décidées d’aller vérifier ça.

Fraîchement arrivées arrivées sous la pluie, le vent et le froid,  nos 4 Flèches (Anthony, Christophe, Fabrice et Erwan sous la houlette de la maîtresse des lieux, Flavie), firent une petite reconnaissance des lieux avant d’aller a leur bungalow de fortune mais fort confortable. Une bière, une rasia de pattes, un bout de jambon, un soupçon de compote de pomme et tout le monde au lit!!!

Le 70km

Le 1er à se lever, c’est le seul engagé sur le 70km. Anthony, emmené par Flavie sur la ligne de départ pour un départ à 6h pétante. 402 au départ, 354 arrivant… Anthony, comme un bon vieux tracteur, bouclera les 70km en 9h52’58s et se classe 72ème!!! On peut parler d’une belle performance!!!

Le classement ICI

Le 40km

Le second à prendre le départ, c’est Christophe. Son dépucelage! Un 40km, un vrai trail à la montagne, et la 1ère fois sur une distance si longue. Très septique à la vue du profil, il prend un départ prudent et se rend compte que ça bouchonne à la 1ère montée. Il accéléré après cette dernière et double a tout va, il se sent bien et continue sur sa lancée… mais arrive la dernière montée, là ça fait mal mais le moral est là et il finira content de lui (et c’est le principal) en 5h47min38s à la 124ème place (sur 572 arrivant, 597 au départ).

Le classement ICI

Le 55km

Les deux derniers à prendre le départ, ce sont Erwan et Fabrice. Erwan, en pleine bourre, venait sur cette course qui était pour lui un objectif, et faire un Top 5. Après une quinzaine de kilomètre, toujours dans les jambes du champion du monde, il fera une mauvaise chute et se receptionnera sur un genou qui lui posait déjà des soucis il y a de ça une semaine. Ne pouvant plus courir, il préféra stopper sa course au 38ème km pour préserver sa santé. Il est quand même satisfait de sa course, content d’avoir fait 20km à coté du champion du monde, juste magique selon ses dires.

Un pour qui ç’aura été un peu moins magique, c’est Fabrice, lui aussi sur le 55km. Il pris le départ avec un mollet douloureux. Fidèle à son habitude, le départ fut très prudent. C’est au 30ème km que les amorces de crampes ont commencées à se faire sentir, il a fallu gérer jusqu’à la fin de parcours. Malgré tout, 159ème au 1er pointage, Fabrice franchira la ligne, pas mécontent, à la 95ème place en 8h27min39s (371 arrivant sur 432 au départ).

Le classement ICI.

Un grand bravo à cette organisation, parfaitement rodée et sans faille.

Un grand merci aussi à celle qui nous a servie de guide et qui était présente sur le parcours, Flavie.

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26 km trail les monts de Blond (87) (25 mars 2018)

Ce week-end la Flèche Freddy était de sortie, il était dans le département de la Haute Vienne pour le trail des monts de Blond dans le village de Cieux.

Deux trails de 15 et 26 km, des randonnées, un cani-trail, des courses pour enfants et les VTT, il y en avait pour tous les goûts dimanche matin au départ de Cieux.

Sur cette photo nous pouvons voir notre Flèche complètement à droite, c’est même le seul type à vouloir tourner, étrange…

Néanmoins il termine en 11 ème position en 2h08 min .

Bravo à Freddy et ses potes, cette région mérite vraiment que l’on s’y attarde pour faire du sport en extérieur.

Classement ICI

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