Trail des volcans Puy de Dôme 20/05/2018

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Ce week-end notre Flèche Freddy était du côté de Besse dans le puy de Dôme  pour participer à la course des volcans, rien que 32 km … voici son résumé:

Ce matin départ Trail des Volcans pour un 32kms qui débute par la montée du Puy-Dôme!! Fini en 3h00 à la 8′ places!
Merci Mélissa Hairault pour les ravito et de faire la supportrice !!
Bravo à toi Freddy et merci de porter si fièrement les couleurs des Flèches .

Trail nocturne de montamisé le 27/04/2018

Trail nocturne de montamisé

 

Trois flèches ont décidés de finir la semaine en allant courir au Trail nocturne de Montamisé. Simon et Freddy sur le 12 km et Christophe sur le 24. Le départ est donné. Tous partent en même temps. Freddy qui a récupéré un dossard in extrémis part avec le groupe de tête. Malheureusement pour eux une erreur d aiguillage leur raccourci le parcours de 3 km. Freddy finit donc les 9 km en 36,50. Simon quant à lui, a décidé de faire un week-end sportif: 2 courses et un match de foot. Il part plus tranquille pour finir 83 eme en 1h14. Christophe partie en tenue légère prit un petit coup de froid durant le parcours ,après un arrêt inopiné, il finit sa course en 2h04, 14 eme. S’en est suivi un bon repas, puis il fut temps à nos 3 flèches de rentrer.

Bravo à l’équipe d’organisation pour cette belle course à travers la forêt de moulière.

 

Classement

Trail de l’OPPIDUM (Béruges) et Trail du facteur (Maxou (46))

TRAIL DE L’OPPIDUM

Après une belle semaine estivale, un grand nombre de coureurs s’est rendus à Béruges pour le beau trail de l’oppidum. Parmi ceux-ci une belle bande de Flèches.

Tout d’abord sur le 27 kms, les frères Chevet se sont de nouveau affrontés. Beau joueur Christophe sauva la mise de son frère en lui indiquant que son Certificat médical n’était pas valide sur le site de l’inscription. Cédric fut le premier à l’arrivée, malgré des jambes lourdes, en 2h35 (25ème place). Petit chat (Christophe) et son année de plus, arriva peu après en 2h38 (30ème place).

Sur le 15 kms, 3 flèches étaient au rendez-vous. Freddy arriva dans le top 10 en 1h15 (9ème), une belle performance, surtout qu’il fut surpris par un départ rapide de plusieurs jeunes loups aux dents longues, ceux-ci sont rentrés dans le rang très rapidement. Jérôme parcouru les 15 kms en 2h08 (276ème place), il précéda Jean-Philippe qui arriva en 2h15 (282ème place).

Sur le 9 kms, Pascal fidèle à ses habitudes ramène son petit podium en étant premier de sa catégorie.  Un beau vol plané, lui valut une visite chez le médecin après la course, il finit en 45min40 (22ème place). Et enfin Simon termina lui en 58min40 (96ème place), il eut la chance, au contraire de cédric (pas content), de finir avec les encouragements de la fanfare.

Cette course fût un succès en témoigne le record de participants qui fût pulvérisé. Et c’est bien mérité, tellement cette course est bien organisés et très agréable à faire. Merci aux organisateurs.

Lien des résultats : https://trail-oppidum-2018.onsinscrit.com/resultats.php

Lien album photo : https://www.flickr.com/photos/140350404@N07/sets/72157692830782582/

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TRAIL DU FACTEUR

Pendant qu’un bon nombre de runneurs du département était à  Béruges ce week-end notre président , Erwan, était dans le Lot.

Après une semaine de vacances et de détente à prendre le soleil, camper, marcher et boire des bières il se décide de faire le trail du facteur pour voir si les bobos récents sont plus présent.

C’est donc sur la commune de Maxou, dans le Lot qu’il est aligné sur un 25 km avec un petit 1200 D+.

Comme prévu il est un peu dans le dur mais ne se fait pas mal sur cette course.

Il termine 2ème derrière la jeunesse locale.

Et pour clôturer il a admiré ses 2 petites participer à la course des enfants.

Tout le monde était donc heureux.

Résultat http://www.traildufacteur.fr

Les chemins de la féé mélusine Lusignan le 08/04/2018

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Les chemins de la fée mélusine

Une vague de podiums pour nos flèches ce week-end !!!

Comme tous les ans, le MACC Lusignan organise son joli trail.

A la base était prévu : pluie et vent…. Au final ce trail ce déroulera sans goutte d’ eau tombée du ciel (car au sol, il y a de jolies flaques)

Sur le 8 kms

Karine, hésitante sur sa tenue (mais je vais avoir chaud avec mon legging), elle s’ élancera doucement en suivant son lièvre du jour (qui n’est autre que son frère jumeau « Véron »)et elle doublera ses concurrentes au fur et à mesure de la course .

Et c ‘est ainsi qu’ elle termine à 20 secondes de la 1ère féminine (soit 42min 33 secondes)

Félicitations pour cette 2ème places …. sûrement grâce à ses nouvelles baskets spéciale Trail ou bien à son accompagnateur du jour !

D’ ailleurs le surnommé « Véron » terminera donc aux côtés de sa frangine en 42 min 34 secondes.

Bravo à lui qui à tout de même encaissé les 40 kms le dimanche précédent lors du trail des Citadelles.

Le 3ème sur cette distance n’ est autre que Simon qui se laissera influencer sur le choix du parcours par Pascal qui lui conseillera de faire le 8 kms et non le 13 kms…

A la vue de son après- midi « Foot » pas forcément prévu à la base, Simon n’aura pas regretté son choix…

Il finit les 8 kms en 48minutes et 9 secondes à la 39ème places …. Sans soucis !

Et un autre podium … pour notre flèche Tonio.

Lui il a l’ habitude, ce n’est même plus une surprise !

L’ habitué des petites distances a encore frappé …Ce dernier franchira la ligne d’ arrivée en 35 minutes et 4 secondes à la 3éme places !

Pascal «  le grand frère » ou plutôt Pascal « le moulin à paroles » est encore une fois en méga forme et puis au taquet (mieux que son appareil photos qui nous lâcha pour piles HS)

Tellement en forme que le 3éme podium et bien c’est lui qui le remporta en terminant en 39 minutes et 7 secondes (7ème places et 1er Vétéran) CHAPEAU !!!

Sur la grande distance (20 kms)

C’est une autre flèche féminine qui le matin se posa la question « j’y vais ou pas ? », une vilaine migraine la poursuit depuis 2/3 jours et c’est dans la nuit qu’ elle pris un cachet qui la soulagera et la motivera à se rendre à Lusignan.

Toujours perplexe sur la distance choisie, elle ne s’affole pas et enchaînes les kms …. et puis au final pas de regrets, en forme, en cannes et de bonnes sensations !

Elle bouclera son parcours en 1h00 et 59 secondes (4éme féminine et 1ére Senior)

Et on remets ça :C’ est un 4éme podium : Good !

Et puis notre dernière flèche lui…. Il vise un objectif : passer le marathon dessous la barre des 3h00 ;

Après avoir fractionné vendredi soir (sous le regard admiratif de Chloè qui voulue copier son papa)

il décidera de faire sa sortie longue à Lusignan et c’ est avec la sensation de jambes lourdes qu’ il terminera à la 9éme places en 1h00 et 36 secondes .

Les efforts et le travail portera ses fruits cécé !!!

C’ est pas fini car il y aura un 5éme podium chez les flèches … pas à Lusignan mais du côté de Chauvigny.

Pas de course à pieds mais course de cyclisme. C ‘est notre athlète Yohan qui fera son 1er podium vélo pour une jolie 3ème places …. Pas peu fier et pas là pour enfiler des perles !

Bravo à lui d’ être un athlète complet.

 Resultats

Merci au Macc Lusignan pour ces jolies parcours une organisation toujours au top !

Trail des Citadelles (Lavelanet, 01 avril 2018)

Ce week end, avait lieu le célèbre Trail des Citadelles. Il parait que les chemins y sont rarement sec là bas, 4 valeureuses Flèches étaient bien décidées d’aller vérifier ça.

Fraîchement arrivées arrivées sous la pluie, le vent et le froid,  nos 4 Flèches (Anthony, Christophe, Fabrice et Erwan sous la houlette de la maîtresse des lieux, Flavie), firent une petite reconnaissance des lieux avant d’aller a leur bungalow de fortune mais fort confortable. Une bière, une rasia de pattes, un bout de jambon, un soupçon de compote de pomme et tout le monde au lit!!!

Le 70km

Le 1er à se lever, c’est le seul engagé sur le 70km. Anthony, emmené par Flavie sur la ligne de départ pour un départ à 6h pétante. 402 au départ, 354 arrivant… Anthony, comme un bon vieux tracteur, bouclera les 70km en 9h52’58s et se classe 72ème!!! On peut parler d’une belle performance!!!

Le classement ICI

Le 40km

Le second à prendre le départ, c’est Christophe. Son dépucelage! Un 40km, un vrai trail à la montagne, et la 1ère fois sur une distance si longue. Très septique à la vue du profil, il prend un départ prudent et se rend compte que ça bouchonne à la 1ère montée. Il accéléré après cette dernière et double a tout va, il se sent bien et continue sur sa lancée… mais arrive la dernière montée, là ça fait mal mais le moral est là et il finira content de lui (et c’est le principal) en 5h47min38s à la 124ème place (sur 572 arrivant, 597 au départ).

Le classement ICI

Le 55km

Les deux derniers à prendre le départ, ce sont Erwan et Fabrice. Erwan, en pleine bourre, venait sur cette course qui était pour lui un objectif, et faire un Top 5. Après une quinzaine de kilomètre, toujours dans les jambes du champion du monde, il fera une mauvaise chute et se receptionnera sur un genou qui lui posait déjà des soucis il y a de ça une semaine. Ne pouvant plus courir, il préféra stopper sa course au 38ème km pour préserver sa santé. Il est quand même satisfait de sa course, content d’avoir fait 20km à coté du champion du monde, juste magique selon ses dires.

Un pour qui ç’aura été un peu moins magique, c’est Fabrice, lui aussi sur le 55km. Il pris le départ avec un mollet douloureux. Fidèle à son habitude, le départ fut très prudent. C’est au 30ème km que les amorces de crampes ont commencées à se faire sentir, il a fallu gérer jusqu’à la fin de parcours. Malgré tout, 159ème au 1er pointage, Fabrice franchira la ligne, pas mécontent, à la 95ème place en 8h27min39s (371 arrivant sur 432 au départ).

Le classement ICI.

Un grand bravo à cette organisation, parfaitement rodée et sans faille.

Un grand merci aussi à celle qui nous a servie de guide et qui était présente sur le parcours, Flavie.

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