posts dans la catégorie 'Courses 2016'


Course des pères Noël à St Benoit (17/12/2016)

Ce week-end c’était comme tous les ans la fête des pères Noël en basket du côté de Saint benoît.

Pour ouvrir le bal nous avions la course des lutins, inutile de vous dire que le principal n’était pas la victoire mais le plaisir pour tous ces enfants de participer à cette grande fête , bravo donc aux enfants de nos Flèches, Louise, Juliette et Romane, une triplette féminine de mini Flèche.

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Côté grand, seul Maxence était présent , et c’est une grosse satisfaction pour lui d’avoir terminé les 7,5 km en 30 minutes, très bien pour lui pendant sa trêve footballistique. A noter que Vincent à été aperçu dans la descente, mais personne ne l’a vu remonter…un arrêt à la boulangerie? au bar??

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Bravo à toute l’organisation pour ce succès populaire .

La Balade Hivernale de Jardres (11/12/2016)

En ce dimanche matin brumeux, 3 Flèches étaient du côté de Jardres pour la ballade hivernale. Deux formats étaient proposées; une course nature de 9km et un trail de 17km. A noter que les 450 courreurs (environ) ont couru pour la bonne cause puisqu’une partie du bénéfice des inscriptions était reversé à « La Maison Des Familles ».

De leurs côtés, Erwan et Fabrice venaient pour faire le 17km. Geoffrey lui, était un peu plus indécis…  fera le 9? fera le 17??? oui mais le 17 c’est long ça (1ere longue distance en compétition)….oui mais le 9 c’est court… c’est finalement sur le 17km qu’il s’engagera.

Côté course, c’est à 9h30 que les coureurs se sont élancés (après un échauffement on ne peut plus original).

Après un peu plus d’une heure de course et une bataille à 3, c’est Erwan qui franchira la ligne en 1er et non sans mal. Sa 6ème victoire de la saison, ça en fait des trophées dans le salon!!!

C’est une demi heure plus tard, que Geoffrey, accompagné de Fabrice, franchira la ligne (en 1h33). Pour quelqu’un qui hésitait au départ, Geoffrey a tenu le rythme tout le long du parcours. Il ne lui reste plus qu’à acheter une paire Trail!!!

Classement ICI

Il est incontestable que, malgré l’organisation bien rodée et le parcours très agréable, la soupe d’après course est LE petit + que les Baladins maîtrisent parfaitement!!!

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Bravo aux Baladins pour l’accueil et l’organisation. A l’année prochaine!!!

 

 

La clairière aux sangliers (4 décembre 2016)

Après avoir réalisé leur calendrier de l’année 2017 dénudés, les Flèches n’allaient pas s’y risquer en ce dimanche matin aux Bois de st Pierre.

En effet les températures étant plutôt de saison, cela aurait été courageux de courir en tenue d’Eve…

Bref, une matinée fraîche et plutôt ensoleillée avec un superbe parcours dessiné par les membres de l’EPA attendaient nos 9 coureurs du jour.

Pourtant ça démarre mal pour Maxence qui une fois monté dans la voiture, constate qu’il ne pourra courir en raison d’une blessure aux adducteurs provoqué par le foot la veille. Il accompagnera le groupe tout de même pour les encourager. merci la Fléchette.

Le départ est donné, ça part vite et certain se font surprendre et se retrouvent bloqués derrière avant une descente. C’est le cas de Jérôme par exemple qui est contraint de s’arrêter en haut et malheureusement en voulant relancer son effort arrivé en bas, ressent une douleur dans le mollet et doit malheureusement abandonner… décidément ça part mal ce matin pour les flèches…

Et pourtant on en restera pas là car notre Jean-Phi, qui s’était engagé sur le 16km s’est vu lui aussi contraint d’arrêter au 12eme km car la douleur était trop forte…

Qu’en est-il de nos autres coureurs? Et bien tout c’est bien passé…

Yann fut le premier des flèches à franchir la ligne d’arrivée .Il termine au classement général 137eme en 55min13s sur le 9km. Bon il était le seul du groupe à être engagé sur cette distance. Bravo Yannou…

Pour le 16km nous avions notre Bisbiche qui était la ce matin là.Lui qui ne savait pas trop encore dans la semaine s’il allait courir ce dimanche et qui finit à une très honorable 44ème place en 1h20min31s.

C’est sans compter sur le fougueux et infatigable Pascal enfin presque. En effet toujours aussi dynamique avant le départ il a vu son énergie diminuer au fil des kilomètres. Mais le doyen des Flèches à quand même montrer que l’ancien en avait encore sous le capot et termine 38eme en 1h18min59s. Chapeau bas Pascal.

Dans la continuité nous avons notre baba cool de service. Celui qui court 2 fois à l’année et qui est doté d’un talent monstre. Cécé et son collant quelque peu douteux. Ses baskets étaient pleines de toiles d’araignées.Ceci dit ça ne l’a pas empêché de terminer 16eme en 1h14min36s. Bravo papy.

En revanche il ne manquait plus que la compétition à Yohan pour compléter ses entraînements actuels.Et il s’en tire avec une belle course en finissant à la 9eme place en 1h12min23s.

Et pour finir comme il arrive toujours en première place on se le garde pour la fin. Notre incontournable champion qui pourtant avait passé une journée terriblement difficile la veille dû à une soirée chargée. Avait pour objectif certainement d’éliminer le plus rapidement possible les mauvaises toxines qui étaient dans son corps. On voit que cette raison pour laquelle il a terminé 1er en 1h04min32s.Bravo champion. C’est dommage, ça a pas le même effet sur tout le monde….bravo les flèches et bravo aux membres de l’EPA pour cette course magnifique et une organisation irréprochable…

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Even’trail (37) 13/11/2016

Erwan raconte sa course…

Sur la Ligne de départ, 8h30, j’ai repéré LE coureur qu’il va falloir arriver à suivre.

2ème km : effectivement je suis 30 mètres derrière lui et ça va vite.

5ème km : Ho bordel, ça va vite, je tire la langue.

7ème km : seul à sa poursuite je tire grave la langue, mais il est toujours en ligne de mire.

10ème km : suite à un monotrace il stop son effort pour m’attendre, je lui annonce qu’il est barjot, et sa réponse est « allons jusqu’au 20ème km comme ça, c’est mon entraînement « , et moi « ben vas y tout seul, moi je vais pas tenir à ce rythme « .

12ème km : toujours tous les 2, il m’emmène .

13ème km : ….il m’emmène…

14ème km : m’emmène toujours…sympa le gars.

15ème km : chouette il décide de boire au ravito, petit moment de répit.

16ème km : j’ai pris le relais… et à ma grande surprise il baisse sévèrement de rythme, je l’attends à mon tour, il m’annonce qu’il a un léger coup de moins bien.

18ème km : j’ai une cinquantaine de mètres d’avance, sans forcer, je stop mon effort et lui demande comment ça va, il répond qu’il ne va pas bien du tout…et là, c’est le moment pour faire ma BA de la journée, je lui propose ma barre céréale, ma préférée, celle qui est au chocolat et à la banane, elle est si bonne…enfin bref, il la mange et je l’encourage à me suivre tranquillement au moins jusqu’au 20ème.

20ème km : je suis seul, et à un rythme qui me convient.

22ème km : il y a 5 chevreuils…oui oui, sur la gauche, dans un champs!!!

26ème km : il me reste juste à gérer les 3 derniers km.

29ème km : fin de la course, victoire en 2h03.

Une grosse ambiance sur cette épreuve, avec une organisation au top et un adversaire qui m’a poussé à puiser au plus profond de moi-même.

http://toursnaventure.com/resultats-et-photos-2016

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Sur la Trace Des Cagouille, Nouaillé (30/10/2016)

Alors qu’une partie de nos Flèches est allée se dégourdir les jambes hors de notre région (voir résumé tour du Nipalou), d’autres sont restées bien sagement dans notre département.

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En effet se déroulait ce week end la désormais célèbre course sur la Trace des Cagouilles à Nouaillé.

Pas d’exploit majeur pour nos coureurs.

Sur le 8.5 km, Christophe bouclera le parcours en 37min56 à la 58ème place. Notons également la belle prestation de notre ami Geoffrey (42min25) toujours autant motivé après ses débuts. Bientôt avec le maillot des Flèches ?

Sur le 17km, 4 Flèches ont portées fièrement nos couleurs. Cédric terminera 16ème en 1h10, Pascal 40ème en 1h14, Yann 222ème en 1h29 et Jean Philippe 274ème en 1h33.

Bravo aux Ptits Moteurs pour cette course sympathique et bien organisée. Le ravitaillement fait maison à fait un carton !!!

 

L’échappée belle St Maurice (23/10/2016)

Des mois qu’il cherché la bonne paire de basket pour se remettre à courir, des magasins visités, des demandes d’avis à ces potes sur tel ou tel model de pompes, et bien ça y est, Christophe est enfin de retour avec un dossard. Bon, il y a aussi la fin des travaux de la maison qui lui laisse plus de temps libre.

Christophe était donc aligné dimanche sur le 7,5 km , histoire de s’y remettre tranquillement.

Il termine le parcours en 37 min 25, bravo à lui, nous connaissons tous son potentiel et il va sans doute revenir plus fort encore.

A noter la présence encore une fois de Geoffroy, qui est équipé comme un chef maintenant, et de l’un de nos sponsor, l’entreprise Gourdeau-Guilbaud représentée par Éric.

Bravo à tous les coureurs et à tous les Compagnons de la Clouère pour l’organisation toujours au top.

http://www.compagnon-de-la-clouere.fr/

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Biathlon Montmorillon 15/19/2016

Samedi Yohan et Erwan étaient du côté de Montmorillon pour participer au biathlon, oui oui, un biathlon.

Cela se passe en équipe de 2 , un coureur à pied qui se tape 8,750 km et qui passe le relais à son coéquipier cycliste pour 37 km.

Inutile de vous dire que nos 2 Flèches n’étaient pas ensemble pour cette course, chacun ayant un partenaire cycliste.

C’est donc un peu plus de 8 km à bloc pour nos 2 sportifs, cela change d’effort pour eux plus habitués aux grandes distances.

Au final c’est une 2 ème place pour le duo d’Erwan, et une 3 ème place pour le duo de Yohan, très belle perf impossible à réaliser sans le travail des 2 cyclistes.

Merci donc à Yoann Constantin, partenaire d’Erwan, et à Thomas Turmel, partenaire de Yohan, tous 2 très bons cyclistes.

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10 et 20 km de Vouneuil Sous Biard / grande fête du VTT sur le Roc d’Azur

3 flèches avaient décidés ce dimanche de chausser les running pour aller défier les quelques 1300 participants des foulées de Vouneuil sous Biard. Cedric et Pascal sur le 20km et Yohan sur le 10km…

Pascal un peu excité par l’événement surement, en avait oublié son maillot des Flèches,mais c’est sans compter sur sa volonté de défendre les couleurs de son assoce qu’il s’est mis à rechercher parmi les participants un maillot rose fushia. Après avoir trouvé son bonheur Pascal fini sa course en 1h23min30s à la 37eme place. Cedric qui avait misé sur une préparation sans manger la veille et partir le plus léger possible. Soucis de santé mais on peut vous assurer qu’il n’y avait rien de grave. Notre CéCé va très bien aujourd’hui. Il  fait une très belle course qu’il a terminé à la 27eme place en 1h22.

Yohan qui n’est pas l’abri non plus de tout problème n’avait rien à se reprocher en ce matin  pour une fois et fini sa course en 40min15s à la 39eme place.
Notons également la participation de Geoffrey Retailleau sur le 10km qui a pris beaucoup de plaisir pour sa 1ere compétition et à terminé sa course en 58min22 et termine 522eme. Bravo GeoGeo et la porte des Flèches t’es grande ouverte bien sûr si tu souhaites intégrer notre petit groupe.

Différents classements ICI.

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Bravo à l’Amicale des Fondus  pour cette belle et grande manifestation magnifiquement organisée.

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Ce week-end la Flèche Jordan était de la partie pour la grande fête du VTT sur le Roc d’Azur.

56 km en 4h 57 avec un d+ 1400m.

Un événement sportif qui regroupe plus de 20300 VTT le temps d’une semaine,  le tout avec des paysages magnifiques.

Bravo à Jordan qui retrouve du plaisir en faisant du sport après une longue blessure.

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Trail de Mauves en vert (44) (02/10/2016)

Ce week-end il y avait 3 Flèches du côté du pays Nantais, Yann, Jean-Philippe et Virginie étaient alignés sur le 19 km du trail de Mauves en vert, une course avec pas moins de 638 arrivants.

Après une bonne soirée de samedi il fallait se lever et courir le dimanche matin, aucun problème pour nos Flèches.

Yann et Virginie bouclent les 19 km ensembles en 2h00.

Jean-Philippe,  qui voulait mettre le misère à ces 2 compagnons,  à pris un départ canon, et c’est une juste récompense pour lui de terminer à la 423 éme place… et deux minutes avant ces amis.

Un excellent week-end pour nos 3 compères avec une organisation et un parcours au top.

Racing Club Nantais

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Trail du Sancy Septembre 2016 / Foulées de l’espoir Vivonne

C’est devenu une habitude pour nos Flèches, aller au Mont Dore pour disputer le trail du Sancy.

Et ce week-end, Fabrice, Erwan et Yohan ont fait le déplacement dans le massif central.

Fabrice, accompagné de Ganja (son pitbull de combat), était venu pour profiter de la montagne et non pour porter un dossard, il n’a pas hésité à chausser basket et casquette pour aller à la rencontre de nos 2 coureurs et faire quelques photos.

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Erwan, aligné sur le 33 km du samedi matin, accompagné du début jusqu’à la fin par le soleil, termine en 3h31 et attrape une belle 11 ème place. Il fait une très belle course avec de bonnes sensations.

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Yohan, à 5h30 le dimanche matin pour faire les 60 km, part avec l’ambition de vivre une course sans souffrance. C’est après 8h03 d’effort qu’il termine sa course, et franchement pas marqué par cette épreuve. Bravo à lui, même si il n’a pas fait de bisous à son beau frère qui était sur les ravitos dans le froid pour l’encourager.

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Et bravo à l’ami Jérôme également qui termine aussi ce trail.

C’est encore un week-end comme les aimes nos 3 Flèches.

Le Mont Dore avait un fort accent de la Vienne tellement le département était représenté.

Pardon d’avoir réveillé le maître d’hôtel dans la nuit de samedi à dimanche, Fabrice et Erwan étant trop pressés d’aller à la Taverne pour boire une bière, sans la clés pour rentrer bien sur.

BRAVO à l’association XTTR63 pour l’accueil et la réussite de cet événement.

 http://www.xttr63.com/

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Samedi 24 septembre 5 Flèches ont décidés de courir pour la bonne cause, contre la mucoviscidose, lors des traditionnelles Foulées de l’espoir à Vivonne.

C’est donc sur des chemins bien connus et sous une forte chaleur pour cette période de l’année que nos Flèches se sont élancées.

Deux distances au programme, sur le 7 km, course non chronométrée et non classée, Yann et Virginie ont accompagnés tranquillement 2 amies.

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Sur le 14km, Cédric, Anthony petit nouveau de l’assoc, et Jean Philippe ont bouclés les 2 tours du parcours respectivement en 1h03 (9ème), 1h07 (22ème) et 1h34 (97ème).

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Un parcours agréable, un temps ensoleillé (et chaud !), une course pour la bonne cause, voilà un bel après midi passé par les Flèches de Larcher.

Merci à Vivonne Loisirs pour l’organisation

Trail des châteaux – Chauvigny 28/08/2016

Après une grosse semaine de chaleur sur le pays, quoi de mieux que de se faire le trail des châteaux de Chauvigny!!!

Erwan, Fabrice, Sam, Cédric et Pascal étaient donc au rdv dans la belle citée médiévale en ce dimanche matin.

Seul Flèche engagée sur le 12 km, Sam termine à la 310 ème place sur 366 arrivants, à peine la ligne franchie il avait déjà une bière à la main pour se réhydrater, quel professionnalisme.

Classement ICI

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Sur le 25 km, Fabrice était présent juste pour se remettre le pied à l’étrier (depuis qu’il a fini dans le fossé du côté du Morbihan), il termine tout de même à une belle 50 ème place (2h22’35s).

Cédric, dans la souffrance, sans doute à cause de sa journée « WaterJump » du samedi, termine 2min avant Fabrice en (2h20’49).

Pascal, toujours en forme, fini à la 26 ème place en 2h13’46s, bravo à lui et son massage d’après course était bien mérité.

Et la performance du week-end est pour Erwan, il remporte pour la 2 ème année de suite cette course en étant bien supérieur à ces adversaires du jour, en 1h46’22s. Bravo. Il met également un terme à une éventuelle malédiction de la visière (abandon au Morbihan, 17ème place du côté de Panzoult…peu habituel).

Classement ICI

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Cette année encore c’est un zéro faute de l’organisation, accueil chaleureux et parcours au top.

http://www.snc86.fr/

Les Flèches à l’assaut des Pyrénées (week end du 15 aout 2016)

Après avoir passé 3 jours à marcher, dormir, mangé, rigolé, souffert dans la belle montagne des Pyrénées, impossible de faire un résumé tellement cette aventure était forte et intense.

C’est donc avec une phrase que chacun des membres va résumer son aventure.

Fabrice: « ça se raconte pas, ça se vit »

Maud: « être en totale osmose avec la montagne à un prix: celui de l’effort »

Yohan: « l’inquiétude, le stress, le vertige devant cette immensité et puis la volonté d’y arriver »

Erwan: « la montagne, la vie sauvage, le défi sportif, la Team, l’esprit de liberté, du pur bonheur pour moi »

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La fameuse marque blanche et rouge qui nous aura guidée durant 3 jours

Trail des caves de Panzoult (37) et Semi marathon de Marvejols Mende (48)

Trail des caves de Panzoult

Fin juillet, la chaleur pousse tous les ans quelques flèches à participer au trail des caves de Panzoult, et cette année ils étaient 4 à faire le déplacement.

Erwan qui venait pour essayer de gagner cette course pour la 3eme année consécutive, sur le 36 km, fini à une 17eme place, forcément déçu de sa forme actuelle mais heureux d’avoir participé de nouveau à ce trail.

Également sur le 36 km, Yohan venait juste avec pour but de terminer, les premiers pas pour l’échauffement lui prouvent que ça va être difficile, tellement qu’il jette l’éponge et ne termine pas sa course.

Sur le format 10 km, Noah, avec ces chaussures modèles féminin, sans doute trop rapide pour voir les panneaux de signalisations, se trompe dans le parcours, il termine 199eme en 1h02.

Simon, également aligné sur le 10km, termine juste devant Noah à la 191 ème place, belle perf tout de même.

Et merci à Maxence, resté sur le côté à cause d’une blessure, venu faire le supporter.

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Les résultats ICI.

Un GRAND BRAVO à toute l’organisation toujours au top du top pour une vrai fête du trail.

http://trail-des-caves-de-panzoult.webnode.fr/

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La Flèche Pascal, à pour habitude de s’aligner sur le semi de Marvejol à cette époque.

C’est donc avec une douleur suite à sa course de Couhé, qu’il s’élance , et comme d’habitude il donne tout pour finir en 1h51.

bravo pour ta combativité Pascal.

http://www.marvejols-mende.org/epreuves/la-course/

 

 

 

 

Foulées de Ligugé et trail du golf du Morbihan (25 et 26 juin 2016)

FOULÉES DE LIGUGÉ
samedi 6 Flèches étaient du côté de Ligugé pour prendre du plaisir à courir pas loin de chez nous. Dolorès, Virginie, Sam, Yann, Maxence et Noa ont ainsi portés haut les couleurs de notre association. A noter que Noa termine le 10 km en 1ere position chez les juniors.
Bravo les Flèches

TRAIL DU GOLF DU MORBIHAN
C’est du côté de Vannes, que Fabrice, Erwan et Yohan avaient décidés de se faire plaisir.
C’est donc tous les trois qu’ils prirent la route vendredi en direction du Morbihan.
La course de 56 km débute le samedi à 17h, et c’est avec un grand plaisir que nos 3 Flèches découvre une ville de Vannes vraiment coquette.
Place à la course…
Erwan, tout en se préparant, écope d’un surnom, Manny, oui oui, Manny, le mammouth de l’âge de glace, pas pour sa corpulence mais pour ces cheveux qui partent dans tous les sens avec sa visière, c’était là l’occasion pour Yohan et Fabrice de se moquer de lui…bref, nous sommes totalement dans l’esprit de ces 3 bon hommes. Erwan donc, arrivé sur cette course avec une énorme confiance en lui, même un temps annoncé comme un potentiel outsider par l’organisation, est chaud bouillant…pendant à peine 2 km, très vite il sent qu’il n’a pas de jus, au 10 ème c’est vomi sur vomi, au 18 ème des crampes, un calvaire. Il fini par abondonner au 35 ème km tellement il est mal le man, belle perf…
Fabrice, lui, annonce la couleur aussi, il est blessé, 3 dernières semaines sans pouvoir s’entraîner, il annonce faire entre 25 et 30km (mais espère terminertout de même). Début de course en toute sécurité donc, mais non, c’est allongé sur le bitume, proche du fossé, que le bougre termine sa course au…28 ème km. Il trouve donc une charmante dame en voiture pour se faire ramener sur Vannes, belle perf aussi…
Yohan, l’homme qui se parle face au miroir, et oui,  » t’es affûté mon salaud » se dit il, compte bien lui aussi faire une bonne course. Et bien il a souffert le mec affûté, pas de jambes, des vomis pour lui aussi, à deux doigts de pleurer, heureusement qu’un coup de téléphone à Maud, sa petite femme, est arrivé pour le maintenir debout. Il finira tout de même  par franchir la ligne d’arrivée, belle perf aussi.
Voilà donc un très bon week-end pour visiter une charmante ville, mais pas pour la performance sportive.
Et attention aux mauvaises langues qui vont dire, « ils ont traîné les bars la veille », parce que même pas.
C’était tout de même un de ces week-end que nos 3 Flèches adorent vivre.

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Merci à toute l’organisation
http://www.raid-golfe-morbihan.org/

Marathon de Poitiers (29 mai 2016)

Très grosse ambiance ce week-end sur la ville de Poitiers…les joggeurs étaient les rois pendant 2 jours, et 8 de nos Flèches étaient de la partie.

Samedi, c’est la Flèche Noah qui ouvre le bal, et de quelle manière s’il vous plaît. Aligné sur le 10 km, Noah termine en 39 min et à une excellente 3eme place au général…pour un junior, ça promet pour la suite.

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Classement du 10km ICI

Dimanche, place au semi
Yann et Virginie, fidèles au rendez vous, même en arrivant quasi 5 min avant le départ, terminent ensemble en 1h59.
Fabrice, qui courait sous les couleurs de NISSAN, termine main dans la main avec sa partenaire de course (Carole) en 1h53, bravo à eux deux.
Pascal, toujours avec sa foulée de jeune homme termine en 1h31.
Cédric, termine 75 ème en 1h26, sans doute très heureux de son chrono, il en oubliera sa voiture chez Erwan jusqu’au lundi matin, bravo.

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Classement du semi ICI

Et le marathon
Erwan, un mois après le marathon de Royan, décide de ne pas être raisonnable et profite de l’occasion pour courir ce 42,195 km sous les couleurs de NISSAN lui aussi. Bonne décision puisqu’il vit une course pleine de bonnes sensations pour terminer à une très belle 16eme place en 2h46… chapeau.
La palme revient à Yohan ce week-end, et oui, même habitué aux grandes distances en trail, c’était le 1er marathon pour lui, il fini en 3h23 et quelque peu fatigué, mais quelques verres à base d’ anisette l’ont vite requinqué, bravo à lui.

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Classement du marathon ICI

Un grand MERCI à NISSAN et ENDURANCE SHOP pour la confection des maillots, au top

Merci également pour les encouragements des personnes sur le bord du parcours, à Marie et à Maud aussi.

Un grand bravo à tous les organisateurs de cet événement, une vrai réussite.

Trail des vins de Bourgueil (37) et Foulées du Rond du Chêne (Oyré 86) (14 et 15 mai 2016)

Ca devient une habitude, les Flèches aiment quitter le département pour aller en terre voisine…une fois de plus, elles ont bougé ce week end!!!

C’est donc du côté de Bourgueil que 6 Flèches sont aller se dégourdir les jambes.

Déjà présents l’année dernière, Fabrice et Erwan (qui remettait sont titre en jeu) partirent sur le 35km. Malgré un nouveau parcours par rapport à l’édition précédente, Erwan (le vrai trailer), bouclera le parcours toujours aussi exigent, en 2h33’43s, loin devant ses poursuivants. Fabrice arrivera une petite heure après (3h28’49s), juste à temps pour les remises des récompenses, et se classe 29ème.

Nos p’tits jeunots, Maxence et Noah, eux se sont engagés sur la petite distance, à savoir le 9km. Malgré le dénivelé, dont ils n’ont pas l’habitude, ils réalisent de belles performances. Maxence se classe 1er Cadet (16ème) en 45’07s. Noah termine à une très belle 7ème place en 41’59s. Bravo les jeunes!!! A noter qu’ils ne se sont pas fait prier pour aller chercher leur bouteille de vin après la course!!! Ca c’est l’esprit Flèche!!!

Enfin, nos séniors, nos courageux du week-end (Virginie et Yann), ont parcouru le 20km, sans encombre et en en gardant sous la semelle pour la simple et bonne raison qu’ils se sont également engagés sur la course VTT du lendemain… côté course du samedi, Virginie et Yann se classent respectivement 110 et 111ème, en 2h19’18s.

Les classement ici: 9km ; 20km ; 35km

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Encore un grand Bravo à sportnaturebourgueillois pour cette organisation!!! A l’année prochaine!!!

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Ce dimanche 15 mai avait lieu les foulées du rond du chêne sur la commune de Oyré.
L’association organisatrice propose 2 circuits, 8 et 18 km en trail.

C’est avec un grand soleil que Simon et Erwan sont sur la ligne de départ, tous les 2 avec un dossard pour disputer le 8 km.

3 semaines après son 1er semi, c’était le grand retour de Simon avec un dossard. La première grande côte aura permis à Simon de se mettre dans le rouge dès le début, et finalement il termine avec un bon chrono de 46 min 54 s, à la 64eme place, presque le même chiffre que son dossard qui lui aura donné le surnom de « petit cochon ».

Au lendemain de ces 35 km, Erwan était présent pour faire de la vitesse. Pas très à l’aise sur ce format de course il termine tout de même 2eme en 30 min 46 s.  2eme podium en 24 h, belle perf pour lui.

Un vrai parcours trail, bien gras et avec des belles bosses.

Classement ICI.

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Merci à toute l’organisation.

http://www.cdfoyre.info/index.html

 

Semi et Marathon de Royan (30 avril 2016)

Ce week-end avait lieu le marathon de Royan, c’était une date cochée sur le calendrier des Flèches depuis un bon moment puisque pas moins de 9 adhérents de l’association étaient sur la ligne de départ.
Un super soleil tout le week-end, à part samedi matin, pendant la course bien sur, ou la pluie et le vent étaient au rdv.

Pour cette occasion tout le monde logé dans une maison à St Palais sur mer, rigolade, bouffe, apéro, dodo en mode colo, ronflements et joie de vivre. Une phrase, venue de nul part au matin de la course, restera à jamais dans les plus grands livres de la langue Française :
« Parfois on vit, parfois on meurt, mais mes tartines c’est toujours avec du beurre ».

4 binômes étaient sur le marathon en relais, 21 km à faire chacun.
> Le duo Simon/Jean-Philippe termine à la 162éme place en 3h46, bravo à Simon pour son 1er semi, et à Jean-Phi pour cette façon de courir qui lui donnera le surnom de « Jean-Philippe Hollande ».
> Le couple, Yann et Virginie termine 119éme en 3h36, bravo pour ce duo qui enchaine tout de même les courses, toujours avec une totale décontraction et le sourire.
> Pascal, qui était avec Fabrice, était comme toujours hyper motivé, ils terminent avec un bon chrono, 3h07 et 28éme. Un bon 1er semi de Fabrice avec une bon 2nd semi de Pascal, juste une erreur au moment de passer le relais… Pascal n’était pas là.
> Le meilleur duo du jour, l’ami Jimmy et Yohan, finissent à la 27éme place en 3h07. Contrat rempli pour Yohan qui voulait doubler Pascal pour lui montrer qu’il était bien plus rapide que lui.

Sur le marathon solo, une seul Flèche, Erwan, termine à une belle 7ème place en 2h46. Une jolie performance malgré sa légère déception au niveau du chrono.

BRAVO à tous pour la course dans des conditions bien difficiles.
Merci aux supporters, Maud, Jade, Stéphane, Coco et les 2 Mari.

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Autres photos sur notre page Facebook ICI

Merci à l’organisation qui était vraiment au top, avec des sourires, des encouragements, des ravitos bien garnis.

http://marathonroyancotedebeaute.fr/resultats-marathon-royan.html

Les chemins du mellois et course de Nieuil l’espoir (16/17 avril 2016)

LES CHEMINS DU MELLOIS

Samedi avait lieu dans les Deux-Sèvres « les chemins du mellois »,
Une course par équipe de 4 coureurs avec chacun une étape.

Une équipe composée de Vincent, Freddy, Yohan et Philippe (hors association) était de bonne humeur pour effectuer cette course. 1ere étape pour Vincent qui passe plus de temps allongé dans la boue que sur ces pieds.
2eme étape pour Freddy qui se retrouve en tête des les premiers mètres, heureusement qu’il n’y avait pas de journaliste sur place pour le traiter de « fantaisiste ».
3eme étape pour l’ami Phiphi.
Et 4eme et dernière étape pour Yohan qui fait une belle course rendue difficile par la boue.
L’équipe de ces 4 compères termine à une belle 11eme place sur 79 équipes.

Erwan était dans une équipe avec 3 autres copains, Romain, Damien et Julien.
Dans cette équipe Erwan est aligné sur la 4 ème étape, après un bon travail de ces co-équipiers du jour, il termine le boulot avec une course pleine d’intensité, un très gros rythme face à un adversaire d’un très bon niveau.
Cette équipe termine 2 ème du général, très belle perf pour ces 4 gagneurs.

Une vrai belle ambiance toute la journée, et même bien plus tard jusque dans un bar de Poitiers pour certains.

http://spiridonmellois.wix.com/spiridonmellois

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Autres photos ICI

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LES FOULÉES DE NIEUIL L’ESPOIR

Dimanche matin 6 Flèches étaient du côté de Nieuil l’espoir.
Sur le 15 km
Place au charme avec les 2 féminine du week-end, Dolorès, pour fêter ses 20 ans, termine en 1h22, le même temps que Virginie, bravo les filles.
1h22 c’est le temps de Yann qui visiblement accompagné Virginie. Du coup, c’est nôtre Flèche Jean-Phi qui termine le plus rapidement en 1h18.
Sur le 7,5 km
Place à la fougue, à la jeunesse, Maxence termine 52eme en 33 min, Noah, en colère après lui même à l’arrivée, à eu un geste de malade… Il a jeté sa casquette par terre, un dingue ce jeune, hi hi, bon, il termine en 30 min et à la 25eme place, c’est très bien les p’tits gars.

Merci à toute l’équipe de Vienne Biathlon.

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http://viennebiathlon.free.fr/

Trail de la fée Mélusine et semi de Bordeaux (8/9 avril 2016)

Trail de Lusignan
Ce week-end il y avait 5 Flèches du côté de Lusignan pour participer au trail de la fée Mélusine.
Place à la jeunesse puisque Noah le junior termine à la 11 ème place du général et Maxence nôtre cadet termine 32 ème. Bravo les p’tits gars. Vincent termine à la 23 ème place, Yann à la 50 ème place et Jean Philippe à la 86 ème place. Tous les 5 sur le 10 km, bravo à eux.
Merci à nos amis du MACC Lusignan pour l’organisation.

Classement du 10 ici et classement du 20 par là

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Semi de Bordeaux
Cela devient une habitude pour Maud, Yohan, Fabrice et Erwan de se faire des petits week-ends running. Ils avaient donc décidés de se faire le semi de Bordeaux dans la joie et la bonne humeur.
Suite à une blessure Maud reste sage et décide de ne pas s’aligner sur la ligne de départ.
Sage, son frère, Erwan donc, voulait l’être aussi et faire la course en mode cool cool…mais sage il n’est pas, pris dans l’excitation de la course il termine 12ème en 1h15min25s.
Yohan passe le semi en 1h28min50s, à la 222 ème place, peut être que le goûter/repas de 16h n’était pas digéré…
Fabrice fini 860 ème en 1h38min55s, un peu déçu de sa performance il pense tout miser sur la course de Vernon ;) .
3 belles perfs puisque pas loin de 11004 coureurs ont terminés ce semi.
Une superbe course avec énormément de spectateurs, une belle ville et du soleil.

Classement ICI

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Semi marathon de Châtellerault (28 Mars 2016)

Alors que certains et certaines étaient occupés à ramasser les oeufs de Pâques, Vincent, Fabrice et Erwan étaient sur la ligne de départ du semi-marathon de Châtellerault.
L’organisation nous propose un parcours très roulant, mais ce lundi de Pâques la pluie et le vent ont décidés de freiner les 345 participants.
Fabrice termine 131eme en 1h40’23. Cette course lui confirme que le bitume n’est pas son terrain de jeu préféré.
Vincent, plutôt en bonne forme, termine en 80eme position en 1h35’30, lui, par contre, lui, le bitume c’est peut être son terrain de jeu préféré.
Erwan qui n’avait pas fait de course sur route depuis plus d’un an termine 5eme en 1h15’59, c’est une excellente performance et cela confirme sa bonne forme du moment.

Le Classement ICI

Merci à toute l’équipe de courir dans Châtellerault pour l’organisation, un très bon parcours mais surtout de la musique, du monde, de l’ambiance… Bravo

http://semimarathonchatellerault.fr/resultats/presentation

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LE TREFLE A QUATRE FEUILLES (Vivonne, 13/03/2016)

Ce dimanche 13 mars 7 Flèches étaient chez nos voisins de Vivonne Loisirs pour le trail du trèfle à quatre feuilles.
Super soleil matinal, des chemins que toutes les flèches connaissent par coeur, une affluence de 300 coureurs, bref tout est fait pour passer un agréable moment…
A 9:00 le départ est donné, en tête de course le rythme est très soutenu (merci Erwan), passage le long de la rivière, les chemins sous bois et….patatra, après seulement quelques kilomètres c’est le Capharnaum total, une erreur d’aiguillage propulse les coureurs dans la confusion. Tout le monde fini par faire son petit bonhomme de chemin, dans le sens qu’il souhaite.
Cette année le trèfle à quatre feuilles est passé d’une course à une belle ballade en quelques minutes, c’est ainsi et avec le sourrir que Fabrice, Yann, Jean Philippe, Erwan, Cedric, Maxence et Pascal ont passés le dimanche matin.

Merci à toute l’équipe de Vivonne loisirs, il n’y a que ceux qui ne font rien qui ne se trompe pas, et vivement l’année prochaine pour retourner sur ce circuit qui était juste magnifique. Au passage, très bon le tourteau!!!

http://vivonne-loisirs.e-monsite.com/

*Photos a venir (ou pas)

Le Feu Au Lac (Châtellerault 21/02/2016)

Affluence des grands jours en ce dimanche matin pour la traditionnelle course à Châtellerault, Le Feu au Lac.

6 Flèches étaient de sortie.

Virginie, seule féminine présente de l’association, finira courageusement les 24 km en 2h18 à la 203 ème place. Pas mal pour quelqu’un qui n’arrivait pas à se réchauffer avant le début de course.

Lui n’a pas eu froid, au contraire ! Yann enleva même une épaisseur pendant la course et le déposa en plein milieu du parcours. Après quelques recherches il retrouva son vêtement auprès de l’organisation. Malgré tout cela il termine les 24 km en 2h08 à la 161ème place.

Toujours sur le 24km Cédric bouclera le parcours à la 16ème place en 1h40, pas mécontent malgré de mauvaises sensations.

Classement du 24km ICI

 

Sur le 16 km seul Jean Philippe s’est élancé. Il termine en 1h35 à la 291ème place.

Classement du 16km ICI

 

Enfin sur le 8 km 2 Flèches se sont élancées. Pascal, malgré une cheville douloureuse fini en 35 min 53 sec en33 ème position. 4ème Master 2. Promis il reprend le fractionné !

Notre fléchette Maxence qui avait de bonnes jambes à l’échauffement craquera physiquement et mentalement après le 5ème km (surement le Mcdo de la veille…). Selon ses dires il se fera même « doubler par un poney et un vieux de 90 ans » !

Son mal de gorge et sa difficulté à respirer auront eu raison de lui. Il finira en 134 ème position en 44 min 27 sec.

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Classement du 8km ICI

 Un grand merci aux organisateurs pour cette course parfaitement organisée.

AUTRES PHOTOS ICI

La Méridienne de Chalandray (86) et Le Trail Hivernal du Haut-Cantal (15) (7/02/2016)

Ce week-end nous avions 8 Flèches sur 2 courses différentes.

Dans le département il y avait la méridienne à Chalandray.
Sur le 20 Km Pascal termine 19eme en 1h33 et se classe 1er de sa catégorie.
Yann également sur le 20 Km termine à la 58eme place en 1h44, l’entraînement de la semaine à payé.
Sur le 11 Km Virginie et Jean-Philippe finissent ensemble en 1h01.
Bravo à eux 4.

http://chalandrayenfete.jimdo.com/la-m%C3%A9ridienne/

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Maud, Yohan, Fabrice et Erwan, eux, avaient décidé de passer le week-end dans le Cantal pour une course de 25 Km dans la ville de Condat.
Après avoir posé leurs valises à l’hôtel, un rapide tour du village, testé différents bars afin d’avoir une bonne hydratation, un dîner à la pizzeria du coin avec une serveuse plutôt joueuse, il est déjà l’heure d’aller se coucher.
1ere surprise au levé, la neige est tombée dans la nuit, cooooool.
2 ème surprise, sur la ligne de départ, Mr Sylvain Court, oui oui, le champion du monde de trail est là, ouhaouuuuuu.

Allé, place à la course.
Maud qui faisait pour la 1 ère fois 25 Km en compétition, termine avec le sourir, elle se classe 4 ème féminine en 3h12.
Fabrice termine en 2h58, il passe donc sous les 3 heures, belle satisfaction pour lui, il était sans doute motivé par une chanson qui p arle de cuir et de moustache.
Yohan nous à montré qu’il était plus à l’aise à courir qu’au lancé de chewing-gum, il termine à la 17 ème place en 2h35.
Erwan, grâce à un échauffement ultra musclé avec Fabrice, fait une très bonne course pour finir en 2h21 et   à la 3 ème place, ce qui lui permet de monter sur le podium avec « le grand champion de trail », classe.

Classement ICI

Encore un week-end ou l’esprit Flèche était présent, bravo.

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Un grand merci aux organisateurs.

http://www.trail-haut-cantal.fr/

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